ГІМНАСТИЧНІ ВПРАВИ НА ПОЛУ ДЛЯ ДІВЧАТ СТАРШОЇ ШКОЛИ
13.08.2011, 02:02
Комплекс складено олімпійською чемпіонкою з синхронного плавання Ольгою Бруснікіною (Росія). Вправи виконуються на підлозі та гімнастичній стінці. Деякі вправи - спецефічні, але всі вони цікаві і більшість з них можна використовувати на уроках гімнастики для розвитку сили м'язів спини, стегон, преса.