Сайт створений для любителів активного відпочинку, здорового способу життя та фахівців фізичної культури та спорту. Розташована інформація для самостійного навчання руховим навичкам, прийомів техніки ігрових та не ігрових видів спорту. Матеріали для поліпшення фізичної форми: комплекси вправ для схуднення, розвитку фізичних якостей та багато іншого.