ТЕСТИ, "Легка атлетика", 10 кл. - 2 Травня 2012 - КАТАЛОГ ТЕСТІВ - Фізкультура і спорт в Дніпровському районі
Середа, 07.12.2016, 15:26
ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА І СПОРТ

сайт учителів фізичної культури Дніпровського району м.Запоріжжя
 
Категорії розділу
Тести [9]
Онлайн тести [24]
Кросворди [7]

Форма входу

Меню сайту

Наші відвідувачі

Пошук

Хмара тегів

...

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Блоги вчителів

НАШІ ДРУЗІ
Powered by BannerFans.com [Довідник] для вчителів Освітній портал

Головна » 2012 » Травень » 2 » ТЕСТИ, "Легка атлетика", 10 кл.
21:29
ТЕСТИ, "Легка атлетика", 10 кл.

ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ

 для перевірки теоретичних знань

 з теми «Легка атлетика»

 для учнів 10-х класів

1 варіант

 

1.     Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика?

а) ходьба

б) біг

в) нахили

г) стрибки

д) кидання (метання)

е) багатоборство

 

2.     Які бігові дистанції класифікуються, як середні?

а) 15000м

б) 800м

в) 400м

г) 1000м

 

3.     Назвіть способи стрибків у довжину.

а) «перекидний»

б) «ножиці»

в) «зігнувши ноги»

г) стрибок у «кроці»

д) «вигнувшись»

 

4.     За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках?

а) за рахунок розгинання тулуба

б) за рахунок маху рук

в) за рахунок поворотів

 

5.     Яка контрольна вправа для визначення спритності?

а) човниковий біг 4 х 9м

б) біг на 30м

в) біг на 60м

 

6.     Які бігові види легкої атлетики включені до шкільної програми з  фізичної культури?

а) біг на короткі дистанції

б) човниковий біг

в) біг з перешкодами

г) бар’єрний біг

д) кросовий біг

 

 

7.     Назвіть основні складові елементи техніки бігу.

а) стартовий розгін

б) фінішування

в) біг по дистанції

г) нахил вперед

д) старт

 

8.     Що означає «дозувати навантаження»?

а) здатність організму людини виконувати можливу роботу протягом най тривалішого часу

б) встановлювати таку величину або норму, яка потрібна для досягнення заданого результату

 

9.     Відмітьте види змагань, які не належать до легкої атлетики?

а) тріатлон

б) десятиборство

в) метання

г) ходьба

д) сучасне п’ятиборство

е) біг

 

10. Яка максимальна бігова дистанція включена до діючої програми з фізичної культури для учнів загальноосвітніх шкіл для юнаків?

а) 6000м

б) 5000м

в) 3000м

 

11. Як називається збільшення швидкості після старту?

а) старт

б) стартовий розбіг

в) прискорення

 

12. Що таке фізичний розвиток?

а) це процес зміни форм і функцій організму протягом життя

б) це рівень розвиток рухових умінь, навичок, фізичних якостей 

 

 

ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ 

2 варіант

 

1.     Назвіть основні складові елементи техніки бігу.

а) біг по дистанції

б) нахил вперед

в) старт

г) стартовий розгін

д) фінішування

 

2.     Що означає «дозувати навантаження»?

а) встановлювати таку величину або норму, яка потрібна для досягнення заданого результату

б) здатність організму людини виконувати можливу роботу протягом най тривалішого часу

 

3.     Відмітьте види змагань, які не належать до легкої атлетики?

а) ходьба

б) сучасне п’ятиборство

в) біг

г) тріатлон

д) десятиборство

е) метання

 

4.     Яка максимальна бігова дистанція включена до діючої програми з фізичної культури для учнів загальноосвітніх шкіл для юнаків?

а) 5000м

б) 3000м

в) 6000м

 

5.     Як називається збільшення швидкості після старту?

а) стартовий розбіг

б) прискорення

в) старт

 

6.     Що таке фізичний розвиток?

а) це рівень розвиток рухових умінь, навичок, фізичних якостей

     б) це процес зміни форм і функцій організму протягом життя 

 

7.     Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика?

а) стрибки

б) кидання (метання)

в) багатоборство

г) ходьба

д) біг

е) нахили

 

8.     Які бігові дистанції класифікуються, як середні?

а) 400м

б) 1000м

в) 15000м

г) 800м

 

9.     Назвіть способи стрибків у довжину.

а) стрибок у «кроці»

б) «вигнувшись»

в) «перекидний»

г) «ножиці»

д) «зігнувши ноги»

 

10. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках?

а) за рахунок поворотів

б) за рахунок розгинання тулуба

в) за рахунок маху рук

 

11. Яка контрольна вправа для визначення спритності?

а) біг на 60м

б) човниковий біг 4 х 9м

в) біг на 30м

 

12. Які бігові види легкої атлетики включені до шкільної програми з  фізичної культури?

а) бар’єрний біг

б) кросовий біг

в) біг на короткі дистанції

г) човниковий біг

д) біг з перешкодами

 

 

 

 

Категорія: Тести | Переглядів: 2836 | Додав: вчитель | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Участь у конкурсі

САЙТ
"ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА
І СПОРТ"
ПЕРЕМОЖЕЦЬ!

в першому Всеукраїнському конкурсі на кращий освітній сайт


Мова сайтуLanguage
Выбрать язык / Choose language:
Russian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish

Кредо

Посредственный учитель излагает.
Хороший учитель объясняет.
Выдающийся учитель показывает.
Великий учитель вдохновляет!

Уильям Артур Уорд


ФізкультУРА

Київський час

Календар
«  Травень 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

НАШ ВІК

Кнопка сайту
BannerFans.com

Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 242

Physical Culture and Sports by Olena Bazhul © 2016Створити безкоштовний сайт на uCoz